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FAQ

Date et lieu
QU'EST-CE QUE Heroes Cup 'New Face'

Heroes Cup ‘New Face’:

il s’agit d’une compétition (niveau C-D) pour l’athlète qui n’a jamais atteint le top 5. Seul le top 5 (à l’exception du vainqueur) des éditions précédentes de SNFC et Beach Classics peut encore participer aux New Faces. Les gagnants de Beach Classics et SNFC et les participants qui ont atteint le top 5 ailleurs ne peuvent plus participer. Nous faisons cela pour protéger le niveau débutant.

Voulez-vous en savoir plus? S’il vous plaît nous contacter par mail: info@heroescup.eu

de via les médias sociaux:

facebook.com/HeroesCup.eu

instagram.com/heroescup.eu

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QU'EST-CE QUE Heroes Cup 'Open Contest'?

Heroes Cup ‘Open Contest’:

Le Heroes Cup Open Contest est une compétition « OUVERTE » (niveau A-B) auquel tout le monde peut participer, y compris les champions nationaux et internationaux. Cette compétition est ouverte à tous les athlètes IFBB.

Voulez-vous en savoir plus? S’il vous plaît nous contacter par mail: info@heroescup.eu

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Distribution du prize pool

Comment pouvez-vous gagner le prix en argent et le voyage à Arnold South Africa?

Le gagnant général de chaque catégorie dans Heroes Cup ‘New Face’ va automatiquement Heroes Cup Open Contest!
Les gagnants Overall du concours Heroes Open Contest, alors un athlète masculin et une athlète féminine, sont sélectionnés pour participer à la Coupe du Arnold Classic au Afrique du Sud! Le voyage est totalement pris en charge par SNFC Events.

Inclus dans le voyage à Arnold Classic Afrique du Sud:

  • Vol
  • Bagages (15 kg)
  • Nuitée avec petit déjeuner et dîner
  • Frais d’inscription pour Arnold Classic

Non inclus:

  • Tanning
  • Bagages supplémentaires
  • Coût personnel

Voulez-vous en savoir plus? S’il vous plaît nous contacter par mail: info@heroescup.eu

ou via les médias sociaux:

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Inscription
Concours Tanning

Après des mois d’entraînement, votre journée de compétition se rapproche. Pour que vos muscles aient une bonne apparence sous la lumière vive de la scène, une peau foncée est essentielle.

Avec le service de bronzage par pulvérisation de compétition Pro Tan, vous êtes prêt en 15 minutes!

Le spray de bronzage de compétition Pro Tan convient à toutes les classes et à tous les types de peau. La couleur de bronzage en aérosol de correspondance dépend de la classe à laquelle vous participez. Par exemple, nous pulvérisons les athlètes de bikini fitness légèrement plus légers que les athlètes de bodybuilding.

Vous trouverez plus d’informations sur le bronzage spray de compétition Pro Tan sur la page spray tan. WEBSITE

de via les médias sociaux:

facebook.com/groups/bodytancompetitionservice

instagram.com/pro_tan_benelux

Website:

protanbenelux.com

MORE INFO

IFBB frais d'adhésion

frais d'adhésion BIFBB

Les athlètes domiciliés en Belgique doivent être membres du BIFBB. La licence pour BIFBB est de 75 € par an pour les nouveaux membres et 50 € pour les membres existants (offre valable jusqu’au 14-01-2020).

Payer sur le compte BIFBB: BE90 9730 8344 8932

Visitez le site web du BIFBB pour plus d’informations www.ifbbbelgium.be

Inscription
frais d'adhésion NBBF

Les athlètes domiciliés aux Pays-Bas devraient être membre de l’NBBF. Frais d’adhésion 50€ par an

Payer sur le compte NBBF: NL35INGB0003823906

Inscription
frais d'adhésion IFBBL

Les athlètes domiciiliés à Luxembourg doivent être affiliés à l’IFBBL cotisation annuelle 100 € / athlète club affilié 75 €

par virement au compte IFBBL BIC BCEELULL LU29 0019 4655 8865 5000

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Catégories hommes

Men's physique

cette série a été créée pour l’athlète sportif qui veut donc être sur scène avec un beau look de plage. Tellement bien entraîné mais pas trop musclé pour être avec les culturistes. Donc un joli pack de six et bien entraîné mais pas beaucoup de masse. Nous ne recherchons pas un bodybuilder en short de bain, mais un athlète magnifiquement formé avec une belle apparence et présentation. Une sorte de gentil garçon de plage en fait. Le short peut être de toutes les couleurs et doit atteindre le genou. Vous n’êtes pas autorisé à faire des poses de musculation ici, montrez simplement les quatre côtés de manière amusante. Vous pouvez retrouver les poses dans le règlement sur notre site.

Rules IFBB Men’s Physique:

Rules IFBB Men's Physique

Inscription
Men's physique -21 ans

cette série a été créée pour l’athlète sportif qui veut donc être sur scène avec un beau look de plage. Tellement bien entraîné mais pas trop musclé pour être avec les culturistes. Donc un joli pack de six et bien entraîné mais pas beaucoup de masse. Nous ne recherchons pas un bodybuilder en short de bain, mais un athlète magnifiquement formé avec une belle apparence et présentation. Une sorte de gentil garçon de plage en fait. Le short peut être de toutes les couleurs et doit atteindre le genou. Vous n’êtes pas autorisé à faire des poses de musculation ici, montrez simplement les quatre côtés de manière amusante. Vous pouvez retrouver les poses dans le règlement sur notre site.

Rules IFBB Men’s Physique:

Rules IFBB Men's Physique

Inscription
Men's physique +40 ans

Plus d’informations arrivent bientôt

Rules IFBB Men’s Physique:

Rules IFBB Men's Physique

Inscription
Classic Physique

Classic Physique est le juste milieu entre la musculation et le physique masculin.

La Physique Classique est destinée aux athlètes qui veulent prendre leur musculature et leur taille au-delà des limites de la Physique masculine, mais pas tout à fait aux extrêmes de la musculation.

Un physique classique est une question de symétrie, d’équilibre et de proportion. Chaque muscle coule dans le suivant avec une harmonie transparente. Aucune partie n’est trop grande ou trop petite.

Chaque muscle doit être développé de manière à ce que, combiné à tout le reste, il améliore l’ensemble du corps.

S’il y a une seule partie du corps qui est la marque d’un physique classique, c’est la section médiane. La section médiane est la pièce maîtresse de tout le physique. Chaque pose sous tous les angles commence par elle.

Une petite taille rend les épaules et le dos plus larges, les poitrines plus pleines et donne aux jambes cet évasement extérieur.

Les règlements:

Reglement IFBB Men's Physique

Inscription
Classic bodybuilding

Musculation classique: cette série s’adresse aux athlètes légèrement plus musclés qui sont trop musclés pour le physique, mais qui sont juste en dessous de la musculation. C’est dans un posingslip dont la couleur peut être choisie. Il y a aussi une routine de musique de votre choix de 45 à 60 secondes. Dans le culturisme classique, c’est une règle où votre poids peut avoir un maximum en fonction de votre taille.

Rules IFBB Classic Bodybuilding:

Rules IFBB Classic Bodybuilding

Inscription
Bodybuilding juniors –23 ans

Cette classe est destinée à l’athlète entraîné et consiste à poser un slip. Ici, vous avez des poses obligatoires que vous devez faire, et celles que le conférencier demandera lorsque vous serez sur scène. Ici aussi, vous avez une routine de 45 à 60 secondes sur votre propre musique. Les séries en musculation sont divisées en âge et en poids

Inscription
Bodybuilding masters +40 ans

Cette classe s’adresse à l’athlète entraîné de +40 ans et se pose en slip. Ici, vous avez des poses obligatoires que vous devez faire, et celles que le conférencier demandera lorsque vous serez sur scène. Ici aussi, vous avez une routine de 45 à 60 secondes sur votre propre musique. Les séries en musculation sont divisées en âge et en poids.

Inscription
Bodybuilding open “SNFC” -70kg, -80kg, -90kg. +90kg

Cette classe s’adresse à l’athlète entraîné et est en posingslip (débutants). Ici, vous avez des poses obligatoires que vous devez faire, et celles que le conférencier demandera lorsque vous serez sur scène. Ici aussi, vous avez une routine de 45 à 60 secondes sur votre propre musique. Les séries de musculation sont divisées en âge et en poids.

Inscription
Bodybuilding open “SOC” -70kg, -80kg, -90kg, +90kg

Cette classe est destinée à l’athlète entraîné et est en posingslip (avancé). Ici, vous avez des poses obligatoires que vous devez faire, et celles que le conférencier demandera lorsque vous serez sur scène. Ici aussi, vous avez une routine de 45 à 60 secondes sur votre propre musique. Les séries de musculation sont divisées en âge et en poids.

Inscription
Muscular Physique

Plus d’informations arrivent bientôt

Inscription

Catégories femmes

Bikini

Bikini Fitness est une catégorie dans laquelle l’apparence générale, les lignes du corps et les proportions sont importantes. L’accent est mis sur un corps bien formé et en forme.

Cette catégorie a été introduite en 2011 et s’adresse aux femmes qui gardent leur corps en forme et mangent sainement. Les lignes globales du corps, l’équilibre et les proportions, le ton du corps et une apparence saine sont pris en compte. La musculation à haute intensité et les muscles durs et maigres ne sont pas nécessaires. L’accent est mis sur une apparence bien formée, en forme, saine et attrayante, semblable à celle des modèles.

Les compétiteurs sont évalués en deux tours, portant un bikini en deux parties et des talons hauts. Dans les deux tours, les quarts de tour, y compris les positions avant, arrière et des deux côtés, sont effectués. De plus, la phase finale commence par «I-walking», qui donne à chaque compétiteur une chance de présenter son corps et son charme en mouvement.

Inscription
Bikini -21 ans

Bikini Fitness -21 ans est une catégorie dans laquelle l’apparence générale, les lignes du corps et les proportions sont importantes. L’accent est mis sur un corps bien formé et en forme. L’âge maximum pour cette catégorie est de 21 ans.

Cette catégorie a été introduite en 2011 et s’adresse aux femmes qui gardent leur corps en forme et mangent sainement. Les lignes globales du corps, l’équilibre et les proportions, le ton du corps et une apparence saine sont pris en compte. La musculation à haute intensité et les muscles durs et maigres ne sont pas nécessaires. L’accent est mis sur une apparence bien formée, en forme, saine et attrayante, semblable à celle des modèles.

Les compétiteurs sont évalués en deux tours, portant un bikini en deux parties et des talons hauts. Dans les deux tours, les quarts de tour, y compris les positions avant, arrière et des deux côtés, sont effectués. De plus, la phase finale commence par «I-walking», qui donne à chaque compétiteur une chance de présenter son corps et son charme en mouvement.

Inscription
Bikini –23 ans

Bikini Fitness -23 ans est une catégorie dans laquelle l’apparence générale, les lignes du corps et les proportions sont importantes. L’accent est mis sur un corps bien formé et en forme. L’âge maximum pour cette catégorie est de 23 ans.

Cette catégorie a été introduite en 2011 et s’adresse aux femmes qui gardent leur corps en forme et mangent sainement. Les lignes globales du corps, l’équilibre et les proportions, le ton du corps et une apparence saine sont pris en compte. La musculation à haute intensité et les muscles durs et maigres ne sont pas nécessaires. L’accent est mis sur une apparence bien formée, en forme, saine et attrayante, semblable à celle des modèles.

Les compétiteurs sont évalués en deux tours, portant un bikini en deux parties et des talons hauts. Dans les deux tours, les quarts de tour, y compris les positions avant, arrière et des deux côtés, sont effectués. De plus, la phase finale commence par «I-walking», qui donne à chaque compétiteur une chance de présenter son corps et son charme en mouvement.

Inscription
Bikini +35 ans

Bikini Fitness +35 ans est une catégorie dans laquelle l’apparence générale, les lignes du corps et les proportions sont importantes. L’accent est mis sur un corps bien formé et en forme. Pour les dames de +35 ans

Cette catégorie a été introduite en 2011 et s’adresse aux femmes qui gardent leur corps en forme et mangent sainement. Les lignes globales du corps, l’équilibre et les proportions, le ton du corps et une apparence saine sont pris en compte. La musculation à haute intensité et les muscles durs et maigres ne sont pas nécessaires. L’accent est mis sur une apparence bien formée, en forme, saine et attrayante, semblable à celle des modèles.

Les compétiteurs sont évalués en deux tours, portant un bikini en deux parties et des talons hauts. Dans les deux tours, les quarts de tour, y compris les positions avant, arrière et des deux côtés, sont effectués. De plus, la phase finale commence par «I-walking», qui donne à chaque compétiteur une chance de présenter son corps et son charme en mouvement.

Inscription
Bodyfitness

Cette classe est destinée aux athlètes les plus musclés. Cette catégorie nécessite un corps athlétique et symétrique avec un beau teint et une apparence appropriée.

Inscription
Bodyfitness +35 ans

Cette classe s’adresse aux athlètes les plus musclés (+35 ans). Cette catégorie nécessite un corps athlétique et symétrique avec un beau teint et une apparence appropriée.

Inscription
Woman physique

Il s’agit d’une catégorie où la masse musculaire maigre est importante. Sans oublier: aussi un
la belle forme athlétique et esthétique joue ici un rôle important.

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Bikini wellness

La catégorie Wellness est destinée aux femmes ayant plus de masse que le bikini fitness. La séparation musculaire n’est pas nécessaire. Ici, une forme athlétique et esthétique est importante.

Rules IFBB Bikini Wellnes:

Rules IFBB Bikini Wellnes

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Bikini wellness -23 ans

La catégorie Wellness est destinée aux femmes ayant plus de masse que le bikini fitness. L’âge maximum pour cette catégorie est de 23 ans. La séparation musculaire n’est pas nécessaire. Ici, une forme athlétique et esthétique est importante.

Rules IFBB Bikini Wellnes:

Rules IFBB Bikini Wellnes

Inscription